>> Olá, pessoas, como estão?? Andei super sumida esses últimos dias. Peguei um trabalho de freelance e como eu já trabalho durante o dia, foi um sufoco conseguir cumprir o prazo fazendo apenas de noite.... Uma coisa é a gente sair do trabalho as 6:30, e chegar em casa e ter o resto da noite pra você.... Outra, é você sair do trabalho, chegar em casa, e continuar trabalhando até meia noite durante a semana inteira. Não sei se é a idade, mas isso desgasta demais. ó_ò
>> E olha só... já estamos em março!!! E posso dizer que perdi 2 meses, nessa brincadeira, porque não perdi nem um graminha, pior: ganhei 1 kg. Aaiiaiaia... E eu sei que a culpa é minha, eu estava lendo uma matéria outro dia, não me recordo onde, sobre a gente mudar o nosso modo de pensar. E tinha várias substituições de falas, que a gente poderia fazer. Uma delas me chamou a atenção: Ao invés de falarmos "Eu não consigo emagrecer", o correto seria "Eu não quero emagrecer".
>> Porque se eu parar pra pensar, eu não tenho nenhuma doença, eu cometo as minhas jacadas MESMO... então.. afinal: eu nao consigo ou eu não tive força de vontade o suficiente para deixar as desculpites de lado e andar pra frente, mesmo com todos os esforços??? Porque pelo que eu sei, na hora de escolher entre uma pizza e uma fruta, eu tive o livre arbítrio para fazer essa escolha, ninguém me obrigou, não é???

>> Pois é... pensei muito sobre isso, e agora, toda vez que bate aquela fome, que não não é exatamente fome, e sim VONTADE, compulsão.. eu me pego pensando: Eu posso escolher entre comer um monte de junk food e comer direito... Mas se eu optar pelo junk food, não vou poder culpar ninguém além de mim. Não é mesmo??
>> E olha só... já estamos em março!!! E posso dizer que perdi 2 meses, nessa brincadeira, porque não perdi nem um graminha, pior: ganhei 1 kg. Aaiiaiaia... E eu sei que a culpa é minha, eu estava lendo uma matéria outro dia, não me recordo onde, sobre a gente mudar o nosso modo de pensar. E tinha várias substituições de falas, que a gente poderia fazer. Uma delas me chamou a atenção: Ao invés de falarmos "Eu não consigo emagrecer", o correto seria "Eu não quero emagrecer".
>> Porque se eu parar pra pensar, eu não tenho nenhuma doença, eu cometo as minhas jacadas MESMO... então.. afinal: eu nao consigo ou eu não tive força de vontade o suficiente para deixar as desculpites de lado e andar pra frente, mesmo com todos os esforços??? Porque pelo que eu sei, na hora de escolher entre uma pizza e uma fruta, eu tive o livre arbítrio para fazer essa escolha, ninguém me obrigou, não é???

>> Pois é... pensei muito sobre isso, e agora, toda vez que bate aquela fome, que não não é exatamente fome, e sim VONTADE, compulsão.. eu me pego pensando: Eu posso escolher entre comer um monte de junk food e comer direito... Mas se eu optar pelo junk food, não vou poder culpar ninguém além de mim. Não é mesmo??



13 comentários:
Isso ai flor, tá no raciocinio certo, tenha sempre frutas, barrinhas de cereais, lanchinhos lights por perto e exclua das sua compras as guloseimas, que não fazem bem pra ninguém!!! Lá em casa agora é só açúcar mascavo, tudo integral(pão, arroz, macarrão, biscoitos), e as guloseimas (biscoitos, nescauzinho, bolachas) dominui a quase zero e qdo compro são nas versões light!!! Mil beijos e bom final de semana!!!
Ai amiga, nem me fala... só de pensar que nesse tempo eu poderia ter emagrecido alguma coisa já desanima, né? Mas... fazer o que né? É como vc disse, temos o livre arbítrio... vamo que vamo. bjinhos
Não estamos em março não rss não "adiante" o mês (rss).
Vamos ter um ótimo mês e vamos conseguir alcançar nossos objetivos.
Beijos
Oi, Ci! vou ver como põe aquela tabelinha de q vc falou.
Então, gostei dessa forma de pensar... É bem meio "O Segredo", né? Faz a gente acordar.
Um beijo!
é querida tenho que concordar com vc... NÓS fazemos nossas escolhas...
vê se não se acaba de trabalhar... assim que puder vem contar as novidades para nós.
bjs e até a volta
é querida tenho que concordar com vc... NÓS fazemos nossas escolhas...
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bjs e até a volta
Oi amiga te convido a visitar e seguir o Pri em Forma em seu novo endereço: http://www.priemforma.com
Segunda -feira dia 9/3 tem sorteio de um kit de produtos pro cabelo da Mac Paul! Te espero!
CAdê vc?
beijos
Oi Ci, eu sei que estou muito atrasada para responder ao seu comentário no meu blog.
Mas estou voltando agora para a blogsfera light e passei para deixar meu novo endereço.!
Um grande beijo. Não desista.
http://mahzinha.com/emagrecendo.
Seu blog é demais! Muito bom mesmo.
Parabéns pelos kg eliminados, muita força. Beijos.
Ei amiga, estou com saudads de ti, mande notícias.
Venha conhecer meu novo cantinho, espero que goste.
Um beijo grande
Ola.......
Achei seu blog muito interessante e com informações muito importantes.
Estou adicionbando seu blog na minha lista e gostaria se possivel você dar uma passadinha no meu.
http://cantinhodasaude.blogspot.com
Olá ... sou cristiene e estou retomando minha dieta ,conto com o teu apoio.
Bjs Cris
http://charrigan.blog.uol.com.br/
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